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「眠りのレシピ」の「願った夢が見られる?脳の働きからひも解く「明晰夢」の秘密」を監修しました。
ふとん・寝具の西川の「眠りのレシピ」の 「願った夢が見られる?脳の働きからひも解く「明晰夢」の秘密」を監修しました。
2022.09.05
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Akachanと!2022年9月号「ママも役立つ!パパの健康相談室:ストレスと睡眠」を監修しました。
”Akachanと!”2022年9月号の「ママも役立つ!パパの健康相談室:ストレスと睡眠」(p.30)を監修しました。ストレスによる不眠、アルコールと不眠について、その対応方法について紹介しています。
2022.09.05
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anan No.2312(2022.8.31)”睡眠お悩み相談室”を監修しました。
anan No.2312(2022.8.31)「睡眠と自律神経。」の”睡眠お悩み相談室”を監修しました。快眠法や睡眠専門クリニックの取り組みについて解説しています。
2022.09.05