著書・記事掲載

Akachanと！2022年9月号「ママも役立つ!パパの健康相談室:ストレスと睡眠」を監修しました。

”Akachanと！”2022年9月号の「ママも役立つ!パパの健康相談室:ストレスと睡眠」(p.30)を監修しました。ストレスによる不眠、アルコールと不眠について、その対応方法について紹介しています。

青山・表参道睡眠ストレスクリニック

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