ふとん・寝具の西川の「眠りのレシピ」の専門医監修！「睡眠障害」を疑ったときに試したい、セルフチェックと眠りに潜んだ病気を監修しました。

【要約】
睡眠障害国際分類第３版（ICSD-3)のでは、睡眠障害は大分類で７項目、詳細には約70種類あります。大分類では、
1.不眠障害
2.睡眠関連呼吸障害群（睡眠時無呼吸症候群など）
3.中枢性過眠症群（ナルコレプシー、特発性過眠症など）
4.概日リズム睡眠・覚醒障害群（睡眠・覚醒相後退障害（睡眠相後退障害）など）
5.睡眠時随伴症群（レム睡眠行動障害など）
6.睡眠関連運動障害群（むずむず脚症候群・レストレスレッグス症候群、周期性四肢運動障害など）
7.身体疾患および神経疾患に関連する睡眠障害
※その他
があります。

睡眠に関する症状の背景に、他の体の病気が隠れていることもあるため、眠れない、起きられない、寝ぼけ症状など、眠り・眠気に関する症状が続くときは、これらの睡眠障害全般の診療経験と筆記試験・面接試験に合格することで認定される日本睡眠学会認定（総合）専門医が勤務する睡眠外来・睡眠クリニックの受診をお勧めします。

青山・表参道睡眠ストレスクリニック