著書・記事掲載

”“睡眠不足”と“寝すぎ”のデメリットとは？「糖尿病や鬱病のリスクが上昇…」”を監修しました。

「大人の毎日を充実させる、新習慣。」を提案する新しいライフスタイルメディア『READY』にて、”“睡眠不足”と“寝すぎ”のデメリットとは？「糖尿病や鬱病のリスクが上昇…」”を監修しました。

“睡眠不足”と“寝すぎ”のデメリットとは？「糖尿病や鬱病のリスクが上昇…」

青山・表参道睡眠ストレスクリニック

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