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「わたしの名医」で紹介されました。

「わたしの名医」の医人VOICEで当院が紹介されました。〜90種類にもおよぶ睡眠障害と向き合う。日本睡眠学会専門医による睡眠治療〜

2020.07.04
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”まいにちdoda”の記事を監修しました。

働くヒントをお届け「まいにちdoda」の睡眠関連記事の監修をしました。１：【睡眠専門医に聞いた】「8時間が最適」は本当？自分に合った睡眠時間を知る方法２：【睡眠専門医に聞いた】「休日の寝だめ」は意味がない？ビジネス […]

2020.06.23
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【重要】風邪症状・発熱など体調不良の方へ

①２週間以内に海外渡航から帰国 ②37.5度以上の発熱 ③風邪症状（咳・痰、喉の痛み、重度の倦怠感） ④味覚・嗅覚の異常がある方は当院への受診はお控えいただき、『コロナ相談センター』にご相談をお願いします。再診の方で […]

2020.04.10
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医師検索サイト「クリンタル」で紹介されました。

睡眠時無呼吸症候群、不眠・睡眠障害の名医として「クリンタル」のサイトで当院が紹介されました。

2020.05.01
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認知症を防ぐ・治すボケない脳をつくる! （PHP研究所）

「睡眠で脳を掃除しよう」(p.52-57)を執筆

2019.11.18
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心とカラダの正しい休ませ方 (NIKKEI WOMAN BOOK)

・「私の疲れケア」をドクターが○×ジャッジ!(p.104-106)

2019.10.03
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子どもの睡眠ガイドブック: 眠りの発達と睡眠障害の理解（朝倉書店）

・「4.5 過眠症」(p.113-120)を分担執筆

2019.06.28
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仕事も毎日も整う! 働く女子の時間のルール (NIKKEI WOMAN BOOK)

・スッキリ起きるためにやってはいけない夜習慣11」(p.22-26)

2019.02.22
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本当に疲れが取れる効果10倍！の休息法（PHP研究所）

・疲れがすっきり取れる「睡眠のコツ」(p.22-25)

2018.09.20
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仕事が冴える「眠活法」: 疲れを「リセット」する脳を「活性化」する（三笠書房）

最低限必要な睡眠時間を確保することを前提に、今話題の「睡眠負債」や、日中や帰宅後、休日にどのように過ごすのが「良い眠り」につながるのかを簡単に説明しております。

2017.08.04

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