著書・記事掲載

HOME
著書・記事掲載

blog

「眠りのレシピ」の「眠っているのに、しゃべる、怒る、叫ぶ…！？睡眠の専門医に聞く「寝言」の原因と対策」を監修しました。

ふとん・寝具の東京西川の「眠りのレシピ」の眠っているのに、しゃべる、怒る、叫ぶ…！？睡眠の専門医に聞く「寝言」の原因と対策を監修しました。寝ぼけ症状に関連した病気として、 NREM（ノンレム）睡眠時随伴 […]

2021.10.01
blog

MedicalDoc【漫画で知る医療⑤】睡眠の大切な役割を監修しました。

【漫画で知る医療⑤】睡眠の大切な役割を監修しました。寝不足の弊害、社会的時差ボケについても紹介しています。 https://medicaldoc.jp/manga_story/ep005/

2021.09.27
blog

Tarzan No819(2021.10.14号）「加齢のトリセツ：睡眠障害」を監修しました。

Tarzan No819(2021.10.14号）「加齢のトリセツ：睡眠障害」（p.88-89）を監修しました。睡眠不足の弊害を紹介しています。 Web記事は、こちら。

2021.09.24
blog

日経ヘルス2021年秋号「最高の睡眠２　いびき」を監修しました。

日経ヘルス２０２１年秋号「第二特集：３大悩みをケアして「最高の睡眠」」の「いびき」(p.80-83)を監修しました。いびき・睡眠時無呼吸と更年期の関係、治療法・セルフケアについて紹介しています。

2021.09.17
blog

”睡眠不足でコロナ重症化率が高まる…!? 医師が「絶対しない睡眠習慣”を監修しました。

「大人の毎日を充実させる、新習慣。」を提案する新しいライフスタイルメディア『READY』にて、”睡眠不足でコロナ重症化率が高まる…!? 医師が「絶対しない睡眠習慣”を監修しました。睡眠不足でコロナ重症化率が高まる…!? […]

2021.08.26
blog

”“6時間未満の睡眠”は危険…!? 医師が教える“睡眠負債”の対処法「休日は…」”を監修しました。

「大人の毎日を充実させる、新習慣。」を提案する新しいライフスタイルメディア『READY』にて、”“6時間未満の睡眠”は危険…!? 医師が教える“睡眠負債”の対処法「休日は…」”を監修しました。 “6時間未満の睡眠”は危険 […]

2021.08.26
blog

「425人の専門医が教える健康情報のウソ・ホント」（Medical DOC、幻冬舎）の「不眠症でも睡眠薬を処方されないこともあるってホント？」を監修しました。

「425人の専門医が教える健康情報のウソ・ホント」（Medical DOC、幻冬舎）の「不眠症でも睡眠薬を処方されないこともあるってホント？」(p.194-195)を監修しました。不眠の症状によっては、従来からよく使わ […]

2021.08.01
blog

”“睡眠不足”と“寝すぎ”のデメリットとは？「糖尿病や鬱病のリスクが上昇…」”を監修しました。

「大人の毎日を充実させる、新習慣。」を提案する新しいライフスタイルメディア『READY』にて、”“睡眠不足”と“寝すぎ”のデメリットとは？「糖尿病や鬱病のリスクが上昇…」”を監修しました。 “睡眠不足”と“寝すぎ”のデメ […]

2021.07.18
blog

“医師が教える“寝る前に絶対NGなこと”3選！「音楽をかけるのは…」”を監修しました。

「大人の毎日を充実させる、新習慣。」を提案する新しいライフスタイルメディア『READY』にて、”医師が教える“寝る前に絶対NGなこと”3選！「音楽をかけるのは…」”を監修しました。医師が教える“ […]

2021.07.17
blog

”“睡眠不足”のリスクが怖すぎる…!? 医師直伝の「ベストな睡眠時間」とは？”を監修しました。

「大人の毎日を充実させる、新習慣。」を提案する新しいライフスタイルメディア『READY』にて、”“睡眠不足”のリスクが怖すぎる…!? 医師直伝の「ベストな睡眠時間」とは？”を監修しました。 “睡眠不足”のリスクが怖すぎる […]

2021.07.17

PREV
1
…
4
5
6
…
13
NEXT

CATEGORYカテゴリー

RECENT POSTS最近の投稿

ARCHIVE月別アーカイブ

お気軽にご予約 お問い合わせください: 布団・ベッドに入っても寝付けない・途中で目が覚めてしまうなど、睡眠に関する悩みは、睡眠を専門に扱う『青山・表参道睡眠ストレスクリニック』へ一度ご相談ください。